LICHTSCHUTZFAKTOR

Was bedeutet Lichtschutzfaktor?

Der Lichtschutzfaktor (LSF) auf der Packung Ihres Sonnenschutzmittels ist nicht einfach eine Zahl. Vielmehr besagt der Lichtschutzfaktor genau, um wie viel die Sonnenmilch die sogenannte Eigenschutzzeit Ihrer Haut erhöht.

So können Sie ansatzweise ermitteln, wie lange Sie mit dem richtigen Sonnenschutz in der Sonne bleiben können. Doch Vorsicht: der Lichtschutzfaktor stellt nur einen Laborwert dar!

Lichttyp bestimmt Eigenschutzzeit

Jede Haut hat ihren natürlichen UV-Schutz in Form von Pigmenten. Die Menge dieser Pigmente variiert von Person zu Person, aber es lassen sich grob vier bis sechs Lichttypen unterscheiden. Je nach Hauttyp können Sie eine bestimmte Periode in der Sonne verbringen, ohne Sonnenbrand zu bekommen. Ihren Lichttyp können Sie hier einfach ermitteln. Allerdings gibt es innerhalb eines Typs viele Variationen – Reizen Sie Ihre Eigenschutzzeit nicht aus!

Lichtschutzfaktor bestimmen – richtig sonnen

 So sonnen Sie richtig:

• Lichttyp bestimmen: Machen Sie unseren Lichttyptest. Im Ergebnis erfahren Sie Ihre Eigenschutzzeit.

•  Die ermittelte Eigenschutzzeit mit dem Lichtschutzfaktor ihres Sonnenschutzmittels multiplizieren. Mit einer Eigenschutzzeit von zehn Minuten und einem LSF 20 zum Beispiel können Sie 200 Minuten in der Sonne bleiben

•  Allerdings sollten Sie nur zwei Drittel des empfohlenen Zeitraums tatsächlich in der Sonne verbringen! Es handelt sich beim Lichtschutzfaktor immer um Laborwerte.

Bestimmen Sie jetzt Ihren Lichttyp mit unserem einfachen Test: Mit nur fünf Fragen können Sie in circa drei Minuten Ihren Hauttyp ermitteln!